Ce sont les moyens les plus simples de prévenir les signes de vieillissement

Anonim

Si vous ne prévoyez pas de découvrir la fontaine de jouvence, il y a des chances que vous commenciez à montrer les signes du vieillissement.

Tôt ou tard, nos corps succombent aux ravages du «Père Temps» et du «Papa Bod». Mais ce n'est pas parce que vous vieillissez que vous devez le montrer.

Il existe un certain nombre de mesures simples que vous pouvez prendre dès maintenant pour paraître plus jeune et ralentir simultanément le processus de vieillissement de votre peau. Bon nombre de ces mesures s'intégreront à votre routine de soins de la peau normale, tandis que d'autres ne vous coûteront pas un centime.

Donc, nous disons à l'enfer avec le vieillissement avec grâce. Utilisez ces conseils simples pour vous assurer une apparence lumineuse et jeune au cours de vos années distinguées.

Hit Pause Sur La Barbe

Nous préconisons une bonne barbe ici, mais il faut dire que si vous recherchez une apparence plus jeune, c'est probablement une bonne idée de vous en débarrasser régulièrement. Les chercheurs du principal centre de transplantation de cheveux de Grande-Bretagne, Crown Clinic, croient qu'une croissance de la barbe peut donner aux hommes plus de dix ans. Plus précisément, l'étude a révélé que même un chaume léger peut ajouter trois ans à votre âge perçu, tandis qu'une moustache peut durer jusqu'à cinq ans.

Donc, la question que vous devez vous poser est la suivante: voulez-vous ressembler à un homme robuste ou à un immortel Keanu Reeves? Réponse: Pourquoi pas les deux. Alternez les regards pour garder les gens à deviner. Et si ce n'est pas encore une raison suffisante pour que vous gardiez la barbe en échec, vous devriez probablement prendre note des styles de coiffure faciale que les femmes détestent absolument.

Hydratez-vous, magnifique bâtard

Il est prouvé que les personnes souffrant de peau sèche sont plus sujettes aux rides et aux signes du vieillissement, tandis que celles qui ont la peau grasse ont moins de rides et sont moins sujettes. Maintenant, nous ne vous disons pas de sortir et de vous baigner dans la vaseline (sauf si vous êtes dans ce genre de choses); Le point essentiel à retenir ici est de garder votre peau hydratée régulièrement.

Un bon hydratant aux propriétés anti-âge maintiendra votre peau hydratée en permanence, ce qui minimise l'apparence des rides et des ridules, tout en apportant vitalité à une peau terne et sans vie. L'hydratant de levage lourd Kiehl's Facial Fuel fera tout le travail pour lutter contre les signes du vieillissement.

La peau sera hydratée tout en augmentant l'élasticité et la fermeté de la peau avec des ingrédients tels que la caféine, l'extrait de lin et la vitamine C. L'inclusion de l'acide salicylique aide à atténuer les imperfections et à resserrer la peau.

Frotter ces années

Une accumulation de cellules mortes au fil du temps donne à la peau un aspect terne et sans vie. En vieillissant, les cellules mortes de la peau se multiplient et ne perdent pas naturellement ou aussi vite qu’elles le faisaient auparavant. Il est important d'éliminer manuellement ces cellules mortes de la peau pour permettre à de nouvelles cellules plus jeunes d'atteindre la surface et de donner une apparence plus lumineuse et jeune.

Lorsque vous achetez un gommage du visage ou même un nettoyant pour le visage à des fins anti-âge, recherchez l’ingrédient hydroxyacide - cet ingrédient lisse les ridules et aide à éliminer les peaux mortes. Donne un soin exfoliant au visage de la série Give Lab Series pour éliminer les cellules mortes de la peau tout en décongestionnant les pores.

Ce gommage comprend du menthol qui, lorsqu'il est appliqué sur la peau, stimule la circulation sanguine, améliore son apparence et accélère le processus naturel d'excrétion de la peau.

Focus autour des yeux

Aux fins de l’anti-âge, les yeux ne sont pas une fenêtre sur l’âme. Étant donné la nature délicate de la peau autour des yeux, ils sont toujours les premiers à montrer les signes du vieillissement.

Les pattes d'oie, les rides, les taches et les poches sous les yeux sont autant de facteurs qui vous feront paraître plus vieux. Le correcteur de rides profondes Shiseido Men aidera les personnes âgées.

Contenant l'ingrédient anti-âge miraculeux du rétinol, ce produit est conçu pour tout le visage mais est particulièrement efficace sur le contour des yeux. Il assure un résultat plus jeune et plus ferme tout en lissant les rides et ridules, parfait pour les pattes-d'oie.

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Appuyez sur le bouton Snooze

En gardant les yeux fatigués, nous ne pouvons pas insister sur l’importance de dormir suffisamment pour combattre les signes de vieillissement. Pour lutter contre le vieillissement, le terme «sommeil de beauté» est bien réel et, idéalement, vous devriez vous reposer pendant 7 à 9 heures par nuit pour en tirer profit.

Le corps et, plus important encore, votre peau se répare pendant que vous vous reposez alors assurez-vous de frapper fort sur l'oreiller pour conserver une apparence jeune.

Slip, Slop, Slap

Une exposition excessive au soleil contribue de manière significative aux premiers signes du vieillissement, entraînant des rides et des taches de vieillesse. L'application d'un écran solaire devrait faire partie de votre routine quotidienne pour éviter les coups de soleil et les risques de cancer de la peau. Un FPS de 30 ou plus aidera à éviter ces effets indésirables tout en empêchant la peau de se dessécher et de vieillir prématurément.

Appliquez un écran solaire au moins une demi-heure avant de partir à l’extérieur et appliquez de nouveau lorsque cela est nécessaire pour une protection continue. Assurez-vous de porter une paire de lunettes de soleil bien ajustées lorsque vous sortez, car un plissement excessif entraînera la formation de rides autour des yeux.

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